Dalam dunia moden hari ini, ramai antara kita menghabiskan berjam-jam setiap hari duduk — di pejabat, dalam kereta, atau di rumah. Tapi tahukah anda bahawa duduk terlalu lama boleh menjadi salah satu punca utama buasir?

Apabila kita duduk dalam tempoh yang panjang tanpa bergerak, tekanan dalam salur darah kawasan rektum meningkat. Ini menyukarkan pengaliran darah dan menyebabkan pembengkakan pada vena sekitar dubur.

Keadaan ini menjadi lebih buruk jika anda duduk di atas permukaan keras, duduk dalam posisi melengkung, atau duduk terlalu lama di tandas sambil menggunakan telefon. Semua ini memberi tekanan tambahan yang boleh mencetuskan buasir.