#16 Apakah Makanan yang Perlu Dielakkan Jika Ada Batu Karang?

💬 Ramai pesakit datang mengadu:

“Doktor, saya dah minum air banyak… tapi kenapa batu karang masih terbentuk semula ya?”

Salah satu punca yang sering tidak disedari ialah pemakanan harian yang tinggi kandungan oksalat, protein haiwan dan garam. Meskipun ubat telah diambil, jika makanan tidak dijaga, batu tetap boleh terbentuk semula.

7 Jenis Makanan yang Perlu Dikurangkan

  1. Bayam

    • Kaya dengan oksalat. Boleh meningkatkan risiko pembentukan batu kalsium oksalat.

  2. Coklat, Koko, Teh Hitam

    • Mengandungi oksalat tinggi dan kafein yang boleh dehidrasi badan.

  3. Kacang dan Badam

    • Sumber oksalat yang sangat tinggi. Elakkan terutama jika pernah ada batu sebelum ini.

4. Sardin dan Ikan Bilis

  • Kaya dengan purin → menghasilkan asid urik. Boleh sebabkan batu asid urik.

5. Daging Merah & Organ Haiwan

  • Protein haiwan berlebihan meningkatkan kalsium dalam air kencing.

6. Garam Berlebihan

  • Menyebabkan lebih banyak kalsium dibuang melalui air kencing.

7. Minuman Bergula & Soda

  • Kandungan gula tinggi mengganggu keseimbangan mineral dalam badan.

⚠️ Perlu Elak 100%?

Tidak perlu elak terus semua makanan ini, tetapi hadkan pengambilan secara konsisten. Contohnya:

  • Bayam 1–2 kali seminggu masih ok, tapi jangan tiap hari.

  • Minum lebih banyak air selepas makan makanan tinggi protein atau garam.

🏥 Jika Anda Pernah Kena Batu Karang

Elakkan makan secara berulang-ulang makanan yang disenaraikan di atas. Lebih baik:

  • Amalkan diet seimbang.

  • Ambil ubat homeopati yang bantu melarut dan keluarkan batu secara semula jadi.

📞 Mahu Rawatan Lengkap & Pemantauan Pemakanan?

Kami sediakan rawatan berasaskan konsultasi, bukan sekadar ubat biasa.
Anda akan diberi pantauan makanan, gejala, dan kesan ubat sepanjang tempoh rawatan.

🟢 Klik sini untuk mula konsultasi: https://wa.me/60123852452

📘 Atau baca panduan lengkap rawatan di sini:
👉 https://drzawawi.com/ubat-batu-karang