#3 Apa Punca Batu Karang?(Faktor Senyap Yang Ramai Tak Perasan)

Ramai pesakit yang datang ke klinik kami tidak sangka mereka menghidap batu karang β€” walaupun tidak minum air manis atau makan pelik-pelik. Hakikatnya, batu karang boleh terjadi disebabkan kombinasi beberapa faktor, bukan satu punca sahaja.

Dengan mengetahui puncanya, anda boleh mula mencegah sebelum ia menjadi lebih serius.

🧨 7 Punca Utama Batu Karang Yang Disahkan Oleh Kajian

1. Kurang Minum Air Putih

Apabila air tidak cukup, air kencing menjadi pekat dan menyebabkan garam mineral mudah bergumpal menjadi kristal.

2. Kerap Minum Air Manis atau Bergas

Minuman tinggi gula dan pewarna (termasuk teh tarik, sirap, 3-in-1, minuman tenaga) meningkatkan risiko pembentukan batu.

3. Pemakanan Tinggi Garam, Daging atau Makanan Segera

Garam berlebihan meningkatkan beban buah pinggang. Diet tinggi protein haiwan juga meningkatkan penghasilan asid urik.

4. Tahan Kencing atau Kurang Aktif

Tahan kencing atau duduk terlalu lama menyebabkan air kencing bertakung dan batu lebih mudah terbentuk.

5. Pengambilan Ubat Tertentu Tanpa Pantauan

Sesetengah ubat (contoh: suplemen kalsium, ubat tahan sakit berpanjangan) jika diambil secara berterusan boleh menyebabkan batu karang.

6. Sejarah Keluarga atau Genetik

Jika ada ahli keluarga yang pernah kena batu karang, risiko anda juga lebih tinggi.

7. Penyakit Kronik Tertentu

Pesakit gout, obesiti, tekanan darah tinggi, atau diabetes juga cenderung membentuk batu karang.

❗ Punca Tidak Selalu Bermakna Salah Anda

Batu karang bukan semata-mata akibat gaya hidup β€œtak sihat”. Ada yang:

  • Minum air banyak, tapi genetik kuat

  • Jaga makan, tapi minum suplemen berat

  • Masih muda, tapi gaya hidup duduk lama dalam aircond tanpa cukup hidrasi

βœ… Apa Patut Dilakukan?

Langkah pertama ialah kenal pasti kombinasi punca anda sendiri. Kami di Pusat Perubatan Homeopathy Hj Zawawi akan menilai simptom & latar belakang anda sebelum mencadangkan rawatan β€” bukan beri ubat semata-mata.

πŸ“ž Ingin Tahu Punca & Tahap Batu Karang Anda?

🟒 Klik untuk berbincang secara peribadi melalui WhatsApp:
πŸ‘‰ https://wa.me/60123852452

πŸ“ Konsultasi boleh dilakukan secara online, atau di klinik kami di Jerteh, Terengganu.

πŸ”— Untuk penerangan penuh tentang pendekatan rawatan kami tanpa pembedahan:
πŸ‘‰ https://drzawawi.com/ubat-batu-karang