Diet tinggi serat adalah asas penting dalam pengurusan buasir kerana ia membantu melembutkan najis dan mengurangkan tekanan ketika membuang air besar. Menu yang kaya dengan serat juga membantu mengelakkan sembelit yang sering mencetuskan masalah buasir.

Untuk sarapan, pesakit boleh memilih oat bersama buah-buahan segar seperti pisang, strawberi atau epal. Serat larut dari oat dan buah ini membantu sistem pencernaan berfungsi dengan lebih baik.

Bagi makan tengah hari, menu seperti nasi perang bersama sayur-sayuran kukus, ikan bakar, atau ayam tanpa kulit sangat sesuai. Hidangan ini bukan sahaja tinggi serat, tetapi juga rendah lemak tepu.